好好睡

编辑点评

舒缓放松，帮您快速入眠

好好睡 介绍

好好睡

难以入眠吗？患有失眠症？
助眠小帮手是一款专注睡眠、冥想、放松身心的健康睡眠应用，每一个热爱生活的人，都应该有一个好的睡眠；

目前大众面临的睡眠问题主要表现为睡眠时间短、入睡困难、睡眠浅、早醒、睡眠生物钟紊乱等问题，睡眠质量不佳往往会影响到第二天的日常生活和工作导致身体疲惫、大脑反应迟缓、注意力难集中、效率低下、情绪易起伏等情况。

应用特点：
----放松冥想----
冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的神奇力量
冥想带您领略时空静态，声临其下进入美妙的梦境
释放自己，安心当下，倾听内心，冥想助眠清理思绪获得片刻的放松与平静。

----大自然声----
畅享大自然万物之声，声音包括：雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶等
放空焦虑与担忧，清除内心的扎杂念与压力开启美好的一天

----助眠白噪音----
专业助眠白噪音、专业AMSR、神器脑波和放松旋律

本应用适应一下人群：
-轻、中度睡眠困扰（入睡难、易惊醒、多梦、浅眠）
-因焦虑、压力等情绪导致失眠
-居住环境吵闹导致失眠
-学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要白噪音

助眠小帮手祝您：入睡快、睡觉香、梦境甜

来自应用汇: 好好睡 http://www.appchina.com/app/com.ylcm.sleep?from=spi-desc

好好睡 版本更新

优化播放器

用户对 好好睡 的评论

亲，想发表评论请下载[应用汇手机客户端]哦～