正气戒色打卡

正气戒色打卡 介绍

正气戒色打卡

正气戒色打卡是一款利于个人自律和自我提升的APP，旨在通过坚持打卡来培养自己的意志力，戒除不良习惯。
-设定清晰具体的目标，记录持戒明细并每天坚持打卡；
-显示当前连续戒色的天数，激励自己砥砺前行；
-养成做笔记的习惯，反思自己的不足，并寻找改进的方法；
-助眠冥想音频，帮助用户在戒色过程中保持平和心态，提高睡眠质量。

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