每日呼吸-普拉提呼吸法

每日呼吸-普拉提呼吸法 介绍

每日呼吸-普拉提呼吸法

跟随软件视频练习呼吸，让身体变的更轻松。 通过调节呼吸来调理身体各处不舒服和隐疾。 ‌普拉提横膈膜呼吸（腹式呼吸） 倪海厦老师六字诀呼吸法

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养生从呼吸开始

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