尚可健身

尚可健身 介绍

尚可健身

【关于尚可健身】
- 500+ 健身动作、瑜伽、有氧、HIIT、凯格尔运动，每个动作可360度旋转查看动作姿势、要领、发力部位、训练肌肉。
- 内置丰富健身计划，一键创建自定义计划，无论是居家训练或健身房锻炼、增肌还是减脂、有氧HIIT还是瑜伽，小白或高手，为你量身打造计划。
- 计划跟练，训练中可调整动作，重量，次数，组数，训练部位等，体验更灵活，跟练更流畅。
- 详细记录训练历史数据，基于运动数据，生成自动分析、辅助并指导历史训练的图表。
- 全角度深入详细查看人体600多块肌肉, 包含了完整的人体肌肉解剖，用3d模型展示人体的肌肉系统。

【联系我们】
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尚可健身 版本更新

1.优化健身动作
2.增加了 瑜伽、有氧、HIIT、凯格尔等运动动作
3.优化场景和UI

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