心流时刻

心流时刻 介绍

心流时刻

FLOWTIME 帮助你把冥想变成习惯，把正念变成一种生活方式。

配合 FLOWTIME 心流时刻正念冥想坐垫或头环使用，查看冥想数据报告。

# 多主题减压课程
精品课程主题丰富，涵盖孕期减压、疼痛冥想、放松与自我接纳等实用引导音频课程，可以有效减压。

# 共振呼吸训练
内置共振呼吸训练，让你更容易进入到身心放松的和谐状态。

# 冥想目标圆环
有目标，更有动力。在 App 内轻松设置冥想目标，一键查看目标完成度。

# 实时生物数据反馈
FLOWTIME 头环和坐垫内置高性能无感传感器，可以实时监测心率和呼吸，展示呼吸和谐度和呼吸速率。

# 丰富的可视化数据报告
每次练习都会生成一份独一无二的练习报告，辅助你评估练习的表现。

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